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parce que le judo est plus qu’un sport, c’est aussi une école de la vie. à la rentrée, j’inscris mon enfant au judo ! « le souple peut vaincre le fort », telle est la conclusion du moine japonais jigoro kano après avoir observé des branches de cerisier casser sous le poids de la neige, alors que les roseaux, plus souples, s’en débarrassent en ployant. ainsi, le judo, littéralement « voie de la souplesse », naît en 1882. basé sur l’art du combat des samouraïs, il promeut le développement physique, moral et spirituel. les combattants, ou judokas, sont répartis par catégories de poids. ils évoluent pieds et mains nus et portent une tenue appelée judogi (pour les puristes) ou kimono pour le grand public. sur le tatami , le judoka a pour objectif de projeter son adversaire sur le dos, de l’immobiliser au sol ou de le forcer à l’abandon grâce à des clés articulaires. progressivement, le judo, considéré comme un art, se transforme en sport de combat, avec notamment son introduction aux jeux olympiques de tokyo en 1694. quels sont les bienfaits pour votre enfant ? si le judo plaît particulièrement aux enfants pour son aspect ludique dans les catégories d’âge basses, il est également très apprécié des parents. et pour cause: il permet le développement de la motricité, de l’équilibre et de la souplesse des enfants tout en leur inculquant un code moral qui s’appuie sur 8 valeurs : durant les cours, les enfants turbulents apprennent à canaliser leur énergie, tandis que les plus timides gagnent en assurance. voilà pourquoi ce sport est considéré comme une discipline permettant un apprentissage sur soi-même. à quel âge peut-il/elle commencer ? comme dans la plupart des sports, les enfants sont regroupés par catégories d’âge : éveil judo de 4 à 6 ans, mini-poussins pour les 7-8 ans, poussins pour les 9-10 ans, etc. et si vous souhaitez inscrire votre enfant tôt (5-6 ans), sachez qu’il ne sera absolument pas question de combats comme on peut le voir durant les compétitions. les exercices sont en effet adaptés aux conditions de développement physique, social et mental des enfants. pour les jeunes judokas, les entraînements sont donc organisés autour de jeux en groupe leur permettant de maîtriser progressivement leur corps, de développer leur motricité et d’apprendre les bases des mouvements du judo. quel est l’équipement nécessaire ? le judoka porte un judogi en coton renforcé de couleur blanche ou bleue. les filles portent en plus un t-shirt blanc sous leur tenue. une ceinture, correspondant au grade et à la progression, permet de fermer la veste du kimono. bon à savoir pour des raisons d’hygiène sur les tatamis, la majorité des écoles de judo demande aux enfants de ne pas arriver de l’extérieur en kimono, mais de se changer dans les vestiaires, et de porter des tongues pour se déplacer hors des tatamis. où pratiquer le judo ? il existe 5 600 clubs sur l’ensemble du territoire français. le site de la fédération française de judo vous permet de localiser le club le plus proche de votre domicile. contactez le club de votre choix pour connaître les horaires des cours et le montant de l’adhésion. ce tarif comprend la licence fédérale (37 euros) et le montant de la cotisation au club. 21h30 10 juil. 2018 fete de fin d'annee fête de fin de saison 2017-2018 les photos sont disponibles là https://photos.app.goo.gl/aepqytvnosd1estl9 18h16 18 juin 2018 fete de la musique affiche fête de la musique.pdf 08h23 11 juin 2018 sortie accrobranche super sortie samedi au parc acroforest de brosville. dans une forêt magnifique et par un temps idéal, un groupe motivé à pleinement profité des activités proposées pendant toute l'après-midi : accrobranche, laser game et mini golf. un plaisir partagé des plus petits aux adultes. merci pour l'organisation et aux accompagnateurs les photos 08h14 11 juin 2018 nouvelle ceinture noire au club bonne nouvelle ce week-end avec la réussite d'antoine renault et antonin martin pour leur uv2. dans la foulée, antoine a brillé en marquant 50 points ce qui l'amène à la validation de sa ceinture noire 1er dan ! antonin quant à lui n'a pas démérité en marquant 17 points. gageons qu'il terminera sa ceinture la saison prochaine. félicitations à eux deux. 21h48 05 juin 2018 résultats du tournoi de gaillon 02/06/2018 savreux nolan 2ème miclot noah 1er chéron agathe 2ème lebrun mattias 4ème piard cédric 1er villers lilou 3ème le club est classé 8ème sur 14 du tournoi bravo à eux ! 18h14 26 mars 2018 rachelle plas nous vous parlions en ce début d'année de la visite surprise de rachelle, ancienne judoka du club de pacy/ménilles. après un très joli palmarès : 2ème aux championnats de france sénior 2ème division, 1ère aux demi-finales championnats de france, 2ème aux championnats du monde junior, 1ère aux championnats de france junior, etc... rachelle fait l'objet d'un joli portrait de l'esprit judo de ce mois-ci. retrouvez l'article complet ici : portrait rachelle plas févriermars 2018.pdf www.rachelleplas.com 15h45 26 mars 2018 tournoi interclub 18 mars 2018 une belle réussite pour le traditionnel tournoi du judo club de pacy sur eure qui s’est déroulé ce week-end. comme chaque année, plus d’une centaine de jeunes judokas âgés de 5 à 9 ans se sont retrouvés durant cette journée de compétition au dojo de pacy-ménilles. dès 9 heures du matin ce ne sont pas moins de dix clubs avec 141 participants qui se sont succédé sur le tatami. les professeurs aidés d’une vingtaine de bénévoles ont placé cette journée sous le signe de la convivialité. des combats sérieux, toujours dans le plus parfait esprit du judo, se sont succédés devant un public nombreux venu encourager ces champions en herbe. les remises de médailles se sont déroulées tout au long de la journée. le président didier lefort a vivement remercié les bénévoles du club, les arbitres et les partenaires qui ont aidé à l'organisation de cette journée. 1 2 3 4 5 page suivante la vie de notre club email créer un blog sur hautetfort les derniers blogs mis à jour | les dernière

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Registrar: Gandi SAS
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